In jou bevindt zich alles wat je nodig hebt.
We hebben allemaal weleens uitdagingen. Je vindt dat je beter moet worden in iets, of je komt tot de ontdekking dat er altijd een gedachte is die jou belemmert in het dagelijks leven. Of je hebt moeite met grenzen stellen. In mijn coaching sessies gaan we op onderzoek uit. En gaandeweg kom jij er achter wat jou belemmert of in de weg staat. En meestal zijn dat negatieve overtuigingen of gedachten. Je daar bewust van worden is één stap. Vervolgens gaan we kijken wie jij in essentie bent; los van die belemmerende gedachten en overtuigingen. Het coaching proces gaat dus niet over veranderen maar terug naar wie je werkelijk bent. En daarom vind ik deze tekst van Paulo Coelho zo sprekend. “Unbecoming everything that isn’t really you, so you can be who you were meant to be in the first place”. En het mooie is dat ontdekken wie je werkelijk bent ook beklijft. Het is niet iets wat je hoeft aan te leren want je bent of hebt het al!
Namasté
Jolanda
