In het prachtige Piëmonte in Italië nodigt de omgeving je als vanzelf uit om je terug te trekken. Dat is precies wat een retraite betekent. Je tijdelijk terug trekken uit het dagelijks leven. Om rust te vinden na een stressvolle periode, tijd voor jezelf te nemen. Of zoals in de retraites die ik aanbied, om op zelfonderzoek te gaan. Je essentie hervinden. Een hernieuwde ontmoeting met je ware zelf.
In 5 dagen gaan we ontdekken wat jouw essentie is. Je leert luisteren naar je innerlijke zelf, je ziel. In plaats van naar de continue stroom van malende gedachten.
Wat levert je dat op:
Meer rust
Echte keuzes maken. Gebaseerd op wat jij wilt. Niet wat je omgeving vindt wat jij moet doen.
Leven vanuit je hart
Tevredenheid met wat er al is
Het ontdekken van jouw essentie is niet alleen het mooiste geschenk aan jezelf maar ook aan de wereld om je heen. Als jij leeft vanuit wie jij werkelijk bent, sta je in je kracht en doe jij waar jij goed in bent. “No one is you and that is your power”. (Inspired Lines) Werken aan loslaten wat jou niet meer dient. Daardoor ga je de regie nemen over je eigen leven. In een mix van theorie, ademhalingsoefeningen, (stilte) wandelingen, prikkelende vragen en reflecties ga jij op onderzoek uit wie jij in essentie bent en wat je uit het leven wilt halen. En vooral hoe! De retraites starten in het najaar van 2022. Blijf op de hoogte en meld je aan voor mijn nieuwsbrief. Daarin vind je meer informatie over data en de programma onderdelen.
